拓词提供了PLUS会员训练模式：语境训练、推断训练、拼读训练，以及免费训练模式：读词训练、听词训练、译词训练。
六大模式学习进度完全独立，可同时开启，也可有选择的暂停，暂停会保留学习数据，重新开启会继续进行。以暂停「读词训练」为例说明，具体操作步骤如下：
第一步，点击「背单词」页；
第二步，点击右上角「调整任务」；
第三步，找到训练模式，例如「读词训练」；
第四步，点击「暂停/重学」；
第五步，点击「暂停训练任务-保留数据」，「暂停任务」。